Odczuwasz smutek i przygnębienie? Wydajność Twojej pracy i koncentracja spada? Nie znasz przyczyny tego stanu? Myślisz, że to stres. Może jednak za złym nastrojem kryje się coś więcej?

Źródło powstawania takich stanów leży w układzie nerwowym. Komórki nerwowe do przesyłania impulsów między sobą potrzebują odpowiednich neuroprzekaźników. Takimi przekaźnikami są serotonina, noradrenalina, dopamina. Jeżeli ich poziom się zmienia, zmienia się również nasze samopoczucie.
W sytuacjach stresu powstaje wysoki poziom noradrenaliny, serce bije szybciej. Czujemy się zdenerwowani, poirytowani i rozdrażnieni. Mamy problemy z koncentracją i podejmowaniem decyzji.

Może to być jednak zupełnie coś innego. Gdy zaczyna nam brakować energii, nic nas nie cieszy, nie mamy chęci do działania, budzimy się wcześnie w nocy i nie możemy już zasnąć to zwykle zachodzi zupełnie inna reakcja - powstaje zbyt niski poziom serotoniny oraz dopaminy. W takich przypadkach możemy mieć doczynienia z depresją. Depresja jest zaburzenie zdradliwe. Rozróżnia się kilka jej rodzajów i na początku często trudno dostrzec zbliżające się niebezpieczeństwo. Różnice między stresem a depresją są jednak znaczące. Objawami psychicznymi stresu są nadmierna pobudliwość, niepokój i rozdrażnienie, trudności z koncentracją. Podczas gdy depresja przejawia się apatią, smutkiem i przygnębieniem [patrz tabelka]. Depresja jest także znacznie groźniejsza dla naszego życia. Towarzyszące jej samopoczucie może wpływać negatywnie na naszą pracę, kontakty towarzyskie, naukę. Czujemy się beznadziejnie, bezradnie. Uczucia te utrzymują się od rana do wieczora, niemal codziennie, a my zaczynamy tracić zainteresowanie pracą czy nauką.

Jest to najwyższy czas, aby coś zrobić. Poziom serotoniny (odpowiedzialnej za ten stan) można regulować farmakologicznie. Skuteczny w tym względzie jest dziurawiec, którego bezpieczeństwo i skuteczność zostały potwierdzone licznymi badaniami klinicznymi. Serotonina jest jednak bardzo odporna na lekarstwa, zarówno syntetyczne, jak ziołowe. Dostarczenie odpowiednich ilości substancji, które doprowadzą do podniesienia jej poziomu, wymaga zatem czasu. Dlatego zaleca się terapię dziurawcem przynajmniej dwutygodniową terapię. Preparatem opartym na bazie wyciągu z dziurawca jest DEPRIM (1 tabletka DEPRIMU zawiera 60 mg wyciągu z dziurawca). DEPRIM pomaga w przypadku złego samopoczucia, złego nastroju, apatii, smutku, przygnębienia.